ダイエットの思わぬ効果

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足パカダイエットの効果が凄かった話。思うように動かないからだにビックリ。面白い絵日記
足パカダイエットの効果が凄かった話。思うように動かないからだにビックリ。面白い絵日記
代謝が少年。

年々太っていく体。これでは本当にやばい。やばすぎる!!!ってことで、ダイエットを宣言しました!

すると教えてもらえる、ダイエットの数々。

中でも、足パカダイエット。寝ながら簡単~なんて凄く良い響きの物を教えてもらった。


ネットで調べてみると、寝転がって足をゆっくり閉じたり開いたりするだけ。

え???こんな簡単なことで、痩せられるの?

めっちゃラッキーやん!!!ってことでやってみることにしたよ。

まぁそのサイトには寝る前布団の上で行うのがお勧め~なんて書いてあったけど、まぁやってみないと分からないし~昼間もすればもっとやせるんじゃね?なんて思ってやってみた。


まずは寝転がって~はいはい。もぉ楽な奴やん。

足を垂直にあげる?たったそれだけ???

って思ったけど、いざあげてみると凄く違和感。というか辛い。

画像のお姉さんはまっすぐ足がのびていたのに、ちょっと膝がまがった状態からどうしても立て直すことが出来ない(笑)

繰り返す事数回。


うん。諦めよう。

膝の件は無かったことにしたよ。

それから1秒で開いて1秒で閉じて・・・反動をつけないようにゆっくりと行うのね。


ふん!ぅぐっ!んぁぁぁ!!!

変な声が漏れる。

はきだす息が震える。ふぅふふぅぅぅうううぅふ。

これは・・・ダメなやつ(笑)


とりあえず、頑張った。・・・。



・・・汗!!!

半端無いんですけど~こんなもん布団で行ったら~なんて、世の皆さんはどれだけ体力あるのよ。むしろどれだけ代謝が悪いのよ!!!

代謝が少年のとむこは開始数回で汗が出始め、終わるころには垂れ流し状態やったとな(笑)


ってな感じで足パカダイエット効果がありそうです!まだ初めて2日目だけど、、、

基本3日坊主だけど・・・


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